月经是否正常是女性是否健康的重要标志，但是在现实生活中，很多女性会出现月经量不正常的情况，有时候多有时候少。这些都是月经不调的表现。尤其是气虚导致的月经期量大，如果不及时调理，会出现贫血的现象。那么气虚导致月经期量大怎么办呢？

1、保持心情舒畅。忧郁的心情会影响到身体健康，尤其是会影响到月经量。时间久了就会形成月经疾病，导致月经不调。保持良好的心态，控制好情绪才是调理月经的重中之重。

2、防寒保暖。月经最怕的就是着凉，所以一定要根据天气的变化适当的增减衣服，不能贪凉贪冷，以免招致外邪，损伤血气，造成气虚，引起月经不调。