可以吃榴莲的，榴莲一直被人称为水果之王，其营养价值是比较高的，但是榴莲含有的热量和糖分也是比较高的，所以备孕的妈妈最好少吃榴莲，不然会导致血糖过高，这样不利于怀孕，而且榴莲吃多了还会容易引起便秘，容易引起上火失眠等症状，对于备孕的妈妈的健康没有好处，榴莲吃可以但是不能过量的。

其实怀孕期间，任何水果都可以吃的，只是要注意吃的方法方式和用量。最好不要吃冷藏过的水果，这样水果的营养价值会流失，太凉的水果也会导致腹泻，对身体不好。平时最好吃一些应季的水果，不含催熟剂，那些反季水果大多数都是催熟，大家都知道催熟剂对身体的伤害。